Wyższe temperatury zachęcają do eksponowania nóg, jednak letnie obuwie nie jest wolne od wad. Często najmodniejsze buty sezonu przysparzają kłopotów w postaci odcisków i pęcherzy. Jak z nimi walczyć? Rozróżnia się dwa rodzaje odcisków: twarde i miękkie. Główną ich przyczyną jest ściskanie skóry pomiędzy kośćmi stopy a obuwiem. Odciski lubią pojawiać się na wierzchniej warstwie stóp, z boku na czubku palca lub na śródstopiu. Nieestetyczne i bolące, skutecznie potrafią zepsuć radość płynącą z upalnych dni, a także zniechęcić nawet do najmodniejszych butów. Na szczęście istnieje szereg sprawdzonych...

Lato to czas kiedy odsłaniamy więcej ciała niż zwykle. Zyskują na tym również stopy. Warto o nie zadbać by pięknie prezentowały się w letnim obuwiu.   Podstawą pielęgnacji jest codzienna kąpiel stóp. Przydadzą się do niej specjalne sole, które zmiękczą paznokcie i nawilżą naskórek. Zamiast nich można również użyć zwyczajnej domowej soli kuchennej. Warto moczyć nogi w wywarach ziołowych. Takie kąpiele pomogą na odparzenia, drobne skaleczenia i nadmierną potliwość. Ponadto świetnie zrelaksują zmęczone upałem stópki. Latem przyda się peeling. Pomoże on na usunięcie obumarłego naskórka, dzięki czemu...

Patrząc na kilka ostatnich dziesięcioleci trzeba przyznać, że w tym czasie nastąpił bardzo szybki postęp w medycynie. Nie należy jednak zapominać, że ten postęp oparty był na postępie w innych dziedzinach nauki, np. w kriogenice. Kriogenika zajmuje się badaniem i wykorzystywaniem właściwości ciał w niskich temperaturach, ich uzyskiwaniem i mierzeniem. Rozwój kriogeniki pozwolił przede wszystkim na skroplenie gazów, które uznawane były za trudno lub wcale nieskraplające się. Co ważne, opracowano nie tylko produkcję tych cieczy, ale także transport i przechowywanie. Oprócz udziału w rozwoju medycyny...

Lato to czas kiedy pokazujemy więcej ciała niż normalnie. Jednakże niektóre zmiany skórne mogą spowodować wstyd przed założeniem krótkiej koszulki czy krótkich spodni. Aby nie spędzać gorącego lata w długim rękawie warto pomyśleć o skutecznym leczeniu. Do najczęściej występujących zmian skórnych należą kurzajki, powodowane przez wirus brodawczaka ludzkiego. Można się nimi zarazić przez bezpośredni lub pośredni kontakt z zakażoną osobą. Istnieje wiele domowych sposobów na pozbycie się kurzajek, jednakże najbardziej efektywne są specjalistyczne zabiegi, takie jak krioterapia miejscowa zwana również...

Depresja kojarzy się raczej z jesienną pluchą lub z zimowymi mrozami. Niestety, może ona dopaść człowieka nawet przy pięknej letniej pogodzie. Pośpiech, brak urlopu, problemy z pakowaniem, koniec roku szkolnego, to wszystko może źle wpływać na ludzką psychikę. Co zrobić by nie poddać się depresji? Przewrotnie do ciepłej pogody warto uderzyć w depresję zimnem i poddać się krioterapii. Krioterapia wykorzystuje zazwyczaj temperatury mieszczące się w granicach od -110 st. C do -160 st. C. To wystarczająca temperatura by pobudzić cały organizm do lepszej pracy. Wyróżnia się dwa rodzaje krioterapii,...

Stopy to podstawa. Zarówno w sensie anatomicznym jak i zdrowotnym. Piękne i zdrowe stopy zaprowadzą nas wszędzie tam, gdzie chcemy dojść. Warto więc poświęcić dużo czasu i uwagi naszemu naturalnemu środkowi lokomocji. Stopy narażone są nie tylko na liczne uszkodzenia mechaniczne, ale też wielokrotnie ulegają różnym zakażeniom i otarciom. Tego typu dolegliwości są bardzo uciążliwe i trudne w leczeniu, gdyż stopy są wciąż narażone na kolejne uciski i obrażenia. Nie każdy może sobie pozwolić na kilkudniową kurację połączoną z ograniczeniem chodzenia, dlatego warto dbać o nasze nogi zawczasu i o tego z...