Zadbane stopy pozwolą nam nie tylko dojść do celu, ale mogą także skutecznie poprawić naszą samoocenę i poprawić zimowy nastrój. Zima to doskonały czas na to, aby porozpieszczać nasze przemarznięte i zmęczone stopy. Dajmy więc naszym stopom małe ferie zimowe i poznajmy sposoby na to, jak możemy im dogodzić.   Zima – sezonem na pielęgnację stóp Wiele osób pielęgnuje stopy jedynie latem, gdy wiemy, że będziemy je odsłaniać. Tymczasem to właśnie zimom są one narażone na silne zrogowacenia, deformacje i choroby, których skutki mogą być nie do usunięcia. Zima jest czasem, gdy nasze stopy poddawane są wielu...

Osoby skarżące się na szumy w uszach mówią, że przypominają one szum morza lub wiatru. Jest to dość uciążliwa przypadłość, którą w niektórych przypadkch da się wyleczyć.   Szumy uszne to grupa różnorodnych dźwięków, które nie pochodzą ze środowiska zewnętrznego. Osoba, która skarży się na tego typu dolegliwości może mieć problemy z koncentracją i częściej skarży się na obniżenie nastroju. W wielu przypadkach da się określić źródło problemu i podjąć właściwe leczenie. Istnieje natomiast duża grupa osób, u których nie można jasno stwierdzić dlaczego występują u nich szumy uszne.  Najczęściej za...

Grzybica układu pokarmowego to choroba, która najczęściej pojawia się po zastosowaniu kuracji antybiotykowej. We wczesnym stadium rzadko kiedy daje o sobie znać, natomiast nieleczona może doprowadzić do poważnych schorzeń wielu narządów wewnętrznych.   Candida albicans to ten szczep grzybów odpowiada za zakażenie układu pokarmowego. Najczęściej atakuje przełyk, jelita oraz żołądek. Z punktu widzenia medycyny grzybica jest trudną do wyleczenia chorobą, z licznymi nawrotami. Objawy towarzyszące zakażeniu grzybami są dość nietypowe i mogą wskazywać na szereg innych chorób. Najczęściej chory czuje...

Zadbane stopy pozwolą nam dojść wszędzie tam, gdzie zapragniemy. Lepiej zapobiegać niż leczyć i już teraz zająć się nie tylko wyglądem, ale także zdrowiem naszych stóp. W końcu zdrowe stopy to absolutna podstawa! Na stopach spoczywa niemała odpowiedzialność – bo to właśnie na nich opiera się cały ciężar naszego ciała. Nadwaga, nieprawidłowa postawa ciała, niewygodne obuwie czy przemoczone stopy – wszystko to może sprawić, że chodzenie może okazać się bardzo bolesne, a stopy nieodwracalnie zdeformowane. Zadbajmy więc o to, by chodzenie oznaczało dla nas wyłącznie przyjemność, a także o to, by nasz...

Niewielu z nas wie, że stopy to najciężej pracujące części naszego ciała. To właśnie one przez przez cały czas dźwigają ciężar naszego całego ciała. Każdego dnia narażone są na ogromny wysiłek. Jak zachować w nich zdrowie? Co im sprzyja, a co nie? Zapraszamy do zapoznania się z najważniejszymi kwestiami w tym zakresie. Czego nie lubią nasze stopy Nasze stopy przede wszystkim nie lubią twardego podłoża. Płaskie, a zarazem twarde podłogi (lub inne powierzchnie) mogą zmienić geometrię stóp i tym samym doprowadzić m.in. do płaskostopia, koślawych kolan, a nawet dyskopatii kręgosłupa. Ponadto, jeśli jesteś...

Współczesne trendy lecznicze coraz częściej odwołują się do metod naturalnych, które pozwalają pobudzić nasz organizm do walki z chorobą, przy jednoczesnym ograniczeniu skutków ubocznych. Te elementy wpływają na wzrost zainteresowania leczniczych właściwości krioterapii. Krioterapia to wykorzystanie ekstremalnie niskich temperatur kriogenicznych, w celu pobudzenia obronnych i regenerujących właściwości organizmu. Zastosowanie kuracji zimnem jest bardzo szerokie, a jej działanie zaskakująco skuteczne. Do sprawdzonych efektów krioterapii należy zaliczyć przede wszystkim jej działanie przeciwbólowe i...