Rybki Garra Ruffa zyskały ogromną popularność dzięki ich wykorzystaniu w czasie zabiegu fish pedicure. Rybki te mają fantastyczne zdolności, ponieważ wyczuwają martwy, zrogowaciały naskórek i usuwają go. Robią to ssąc, a nie gryząc, dzięki czemu nie kaleczą zdrowej skóry. Rybki są bardzo dokładne i skuteczniejsze nawet od bardzo wprawionych kosmetyczek. Rybki Garra Ruffa póki co są wykorzystywane jedynie w gabinetach kosmetycznych, choć wydzielane przez nie enzymy posiadają również właściwości lecznicze – pomagają w zwalczeniu łuszczycy, egzemy, martwicy, zapalenia skóry i oparzeń. W czasie...

Zadbane stopy pozwolą nam nie tylko dojść do celu, ale mogą także skutecznie poprawić naszą samoocenę i poprawić zimowy nastrój. Zima to doskonały czas na to, aby porozpieszczać nasze przemarznięte i zmęczone stopy. Dajmy więc naszym stopom małe ferie zimowe i poznajmy sposoby na to, jak możemy im dogodzić.   Zima – sezonem na pielęgnację stóp Wiele osób pielęgnuje stopy jedynie latem, gdy wiemy, że będziemy je odsłaniać. Tymczasem to właśnie zimom są one narażone na silne zrogowacenia, deformacje i choroby, których skutki mogą być nie do usunięcia. Zima jest czasem, gdy nasze stopy poddawane są wielu...

Zadbane stopy pozwolą nam dojść wszędzie tam, gdzie zapragniemy. Lepiej zapobiegać niż leczyć i już teraz zająć się nie tylko wyglądem, ale także zdrowiem naszych stóp. W końcu zdrowe stopy to absolutna podstawa! Na stopach spoczywa niemała odpowiedzialność – bo to właśnie na nich opiera się cały ciężar naszego ciała. Nadwaga, nieprawidłowa postawa ciała, niewygodne obuwie czy przemoczone stopy – wszystko to może sprawić, że chodzenie może okazać się bardzo bolesne, a stopy nieodwracalnie zdeformowane. Zadbajmy więc o to, by chodzenie oznaczało dla nas wyłącznie przyjemność, a także o to, by nasz...

Niewielu z nas wie, że stopy to najciężej pracujące części naszego ciała. To właśnie one przez przez cały czas dźwigają ciężar naszego całego ciała. Każdego dnia narażone są na ogromny wysiłek. Jak zachować w nich zdrowie? Co im sprzyja, a co nie? Zapraszamy do zapoznania się z najważniejszymi kwestiami w tym zakresie. Czego nie lubią nasze stopy Nasze stopy przede wszystkim nie lubią twardego podłoża. Płaskie, a zarazem twarde podłogi (lub inne powierzchnie) mogą zmienić geometrię stóp i tym samym doprowadzić m.in. do płaskostopia, koślawych kolan, a nawet dyskopatii kręgosłupa. Ponadto, jeśli jesteś...

Niewiele kobiet zdaje sobie sprawę tego, jak poważne mogą być konsekwencje niewygodnych butów wykonanych ze sztucznych materiałów. Za noszenie tanich, niewygodnych butów zapłacimy wysoką cenę w postaci poważnych problemów ze zdrowiem i nieodwracalna deformacją stóp. Co grozi miłośniczkom sztucznych i niewygodnych butów? Często bagatelizuje się kwestię wygody i dbania o stopy. Latem nosimy ciasne buty, w których stopa nie oddycha, a zimą kupujemy buty niskiej jakości, które nie tylko szybko się zniszczą, ale także pozostawią na naszych stopach nieprzyjemne niespodzianki. Haluksy, grzybica, zapalenia...