To co może wywołać u nas lekką depresję to bardzo przyziemne problemy, z którymi często zdarza nam się borykać na co dzień. Wszystko zależne jest u jednak od tego, czy biologiczne skłonności danej osoby nałożą się na owe problemy wynikające z otoczenia zewnętrznego. Coś, co dla jednej osoby będzie jedynie przeszkodą do przeskoczenia, dla człowieka z inną odpornością i osobowością, może okazać się przysłowiowym końcem świata. Depresja, jako choroba, należy do problemu natury biologicznej, którego występowanie zależne jest od czynnika genetycznego. znaczy to po prostu tyle, że osoby, które w rodzinie...

Pękające naczynka krwionośne, powodujące na skórze niezbyt estetycznie wyglądające, czerwone pajączki, są prawdziwą zmorą bardzo wielu kobiet, niezależnie od tego, w jakim są wieku. Osoby posiadające tego typu problemy określa się jako te o skórze naczynkowej, która charakteryzuje się naczynkami włosowatymi o dużej wrażliwości i kruchości. Najbardziej popularnym sposobem na pękające naczynka jest stosowanie kremów, które wzbogacone są o składniki o działaniu wzmacniającymi obkurczającym. takie właściwości posiada wyciąg z arniki, kasztanowca, a także miłorzębu japońskiego. Osoby z tym problemem...

Każda z nas chce być piękna i zgrabna. Kosmetykami niestety nie uda się zlikwidować wszystkich niedoskonałości, do tego potrzebny jest jeszcze ruch. Niektóre panie wybierają fitness, gdzie z koleżankami podskakują w rytm muzyki, innym bardziej odpowiada samotny jogging. O ile w klubie zawsze możemy liczyć na rady instruktorki, tak w trakcie biegania jest to niemożliwe. Jak więc należy biegać, by ćwiczenie było nie tylko efektywne, ale także przyjemne? Przede wszystkim należy robić to mądrze, by nie przemęczyć organizmu. Najpierw należy go przygotować do zwiększonego wysiłku poprzez rozgrzewkę. Dzięki...

Strach przed porodem dopada każdą kobietę. Wynika on przede wszystkim z niewiedzy przyszłych mam. Dlatego najlepszym lekarstwem na przedporodowe obawy jest solidna dawka wiedzy i ćwiczeń. Najlepszym miejscem do tego są szkoły rodzenia, które nie tylko rozwieją obawy i dostarczą wielu informacji, ale także będą miejscem w którym panie podzielą się swoimi niepokojami z innymi kobietami oczekującymi przyjścia na świat dziecka. Ze szkoły rodzenia korzysta coraz więcej Polek. Decydują się na udział w zajęciach nie tylko te panie, które mają przed sobą pierwszy poród, lecz także te, które chcą sobie...

Kiedy młoda para ma już ustabilizowaną sytuację życiową – wie że to ze sobą chce spędzić resztę życia oraz ma całkiem niezłą płynność finansową, do pełni szczęścia potrzebuje jeszcze jednego – dziecka. W 25% przypadków zmajstrowanie małej istotki okazuje się być trudne i wymaga odpowiednich warunków. Poza odpowiednią dietą, której powinni przestrzegać przyszli rodzice, przydatna okaże się także wiedza na temat tego, jak się kochać żeby zajść w ciążę. Poczęcie ułatwiają pozycje w których partnerka leży na plecach. Dzięki nim możliwa jest głęboka penetracja, a także zatrzymują one nasienie blisko szyjki...