Przeziębienie – w końcu dopadnie każdego, szczególnie teraz w okresie jesienno-zimowym. Jeżeli to tylko katar, złe samopoczucie i chandra, to raczej nie warto wybierać się do lekarza, który przepisze witaminę C i ziołowy syropek. Jak poradzić sobie z przeziębieniem domowymi sposobami? Oto kilka z nich. Przede wszystkim musisz się wygrzać. Żadnego biegania do pracy, z pracy, po zakupy itd. Szczególnie wrażliwe na zimno są stopy, więc zakładaj wełniane skarpety i leż w łóżku. Cudownie rozgrzewającą mac ma gorące mleko z miodem lub herbata z dodatkiem miodu. Zresztą miód, przede wszystkim lipowy, ma...

Moda na ekologię ma się u nas w kraju bardzo dobrze. I choć nadal wiele osób nie rozumie po co i na czym te wszystkie segregacje polegają to uparcie idą za modą. Na szczęście w tym przypadku z pozytywnym wpływem na środowisko. Dużą popularnością cieszą się ubrania, które nie tylko nie zawierają sztucznych składników, ale także przy ich produkcji nie zostało zanieczyszczone otoczenie, a także nie zostali wykorzystani żadni ludzie. Oberwało się Apple’owi, Gucciemu, H&M-owi i wielu innym firmom. Nie wiadomo oczywiście czy wszystkie zarzuty są prawdziwe, niemniej jednak sprzeciw wobec pracy w...

Problem bóli menstruacyjnych dotyczy każdej kobiety. Związane są ze skurczami macicy, które pojawiają się w trakcie i czasami przed miesiączką. Skurcze pomagają w pozbyciu się z organizmu zbędnej błony śluzowej, która była przygotowana na zagnieżdżenia się jajeczka. Jeśli skurcze następują w dużych częstotliwościach, wtedy do naczyń krwionośnych przestaje dopływać tlen i pojawia się ból. Jak sobie z nim radzić? Jeżeli ból jest bardzo trudny do wytrzymania i pojawia się regularnie, niezbędna jest wizyta u lekarza ginekologa. W przeciwnym wypadku z reguły wystarczają domowe sposoby. Najprostszym jest...

Coraz częściej na ulicach polskich miast można spotkać młodych rodziców dumnie maszerujących z dzieckiem niesionym w chuście. Trudno jednoznacznie stwierdzić, czy jest to spowodowane obowiązującą modą czy powrotem do natury. Nie zmienia to jednak faktu, że jest to bardzo dobre dla rodziców, przede wszystkim jednak dla dziecka. Noszenie dziecka w chuście wpływa pozytywnie na jego rozwój psychiczny i fizyczny. Bliski kontakt z ciałem (tzw. kangurowanie) pomaga zaaklimatyzować mu się w nowym świecie. Nowo narodzone dziecko  potrzebuje kilku tygodni, by przestawić się na na warunki jakie panują poza...

… ADHD. Większość z nas te dolegliwość charakterystyczną dla dzieci, zna właśnie pod tym skrótem. Inną, funkcjonującą w literaturze specjalistycznej nazwą tego schorzenia jest „zaburzenie hiperkinetyczne”. ADHD to nazwa, którą określa się objawy zarówno z, jak i bez zaburzeń hiperaktywnych, tak u dzieci, jak i u dorosłych. Funkcjonują również terminy ADD, AADD, AADHD. Pierwszy z nich jest nazwą, która pojawiła się jako pierwsza, ostatni to oznaczenie schorzenia występującego u osób dorosłych. Pierwsze oznaki zaburzenia można zauważyć już przed piątym rokiem życia dziecka....