Problemy z nadwagą

Problemy z nadwagą
Statystyki są przerażające. Prawie sześćdziesiąt procent Polaków ma nadwagę, a trzydzieści procent cierpi na otyłość. Powinniśmy się tym martwić, ponieważ sama nadwaga to nie choroba, a jej objaw. Może być objawem różnego rodzaju chorób, między innymi problemów z tarczycą i cukrzycą. Dodatkowo, nie ulega wątpliwości, że osoby cierpiące na nadwagę żyją krócej i częściej mogą zachorować na wiele różnych przypadłości. Przyczyną nadwagi, poza chorobami, jest brak ruchu oraz nieprawidłowe nawyki żywieniowe. Mogą skutkować takimi powikłaniami, jak nadciśnienie, cukrzyca, miażdżyca, choroba niedokrwienna...
read more

Chcesz być zdrowy psychicznie? – Idź do pracy!

Chcesz być zdrowy psychicznie? – Idź do pracy!
BBC poinformowało, że brak pracy stanowi zagrożenie dla zdrowia. Coraz częściej bezrobocie wpływa negatywnie na psychikę. I to nie powinno dziwić. Brak pracy wiąże się z brakiem zarobków, a to już jest w naszym życiu czynnik, który bardzo nas przygnębia. Zaczyna się permanentnym brakiem chęci do czegokolwiek, bezsennością, a czasem odczuwa się wstręt do siebie samego. Przerażające są statystyki mówiące o tym, że prawie pięćdziesiąt procent (bez dwóch) młodych ludzi przyznaje się do tego, że bezrobocie przyczynia się do początków chorób psychicznych, powoduje ataki paniki, a czasem powoduje depresje....
read more

Lekarze w Czechach walczą z rządem

Lekarze w Czechach walczą z rządem
Wczoraj, trzeciego stycznia, prawie cztery tysiące czeskich lekarzy, pracujących w czeskich oddziałach publicznej służby zdrowia złożyło wymówienie. Ma to na celu zbuntowanie się przeciwko niskim płacom. Wypowiedzenie umowy o pracę nastąpi po dwóch miesiącach, czyli pierwszego marca. Cała akcja nosi miano „Dziękujemy, odchodzimy” i biorą w niej udział głównie chirurdzy i anestezjolodzy. Jest ich razem 3830, czyli jedna czwarta wszystkich lekarzy zatrudnionych w publicznej służbie zdrowia. Są to więc zwolnienia na masową skalę. Przez tę sytuację, po pierwszym marca, zostaną zamknięte...
read more

Ubezpieczenie zdrowotne

Ubezpieczenie zdrowotne
Każdy Polak standardowo jest ubezpieczony w Narodowym Funduszu Zdrowia. Za młodu składki płacą za niego rodzice (do zakończenia edukacji), a potem pracodawca w przypadku umowy o pracę i umowy zlecenie, lub ewentualnie opłaca się składki samemu w przypadku prowadzenia działalności gospodarczej. Jeśli chce się samodzielnie odprowadzać składki do ZUS-u, bo nie posiada się umowy o pracę ani działalności gospodarczej, składka ta miesięcznie wynosi ponad 300zł. Jest to zupełnie nieopłacalne. W takich sytuacjach dobrze jest się zastanowić nad a) założeniem działalności gospodarczej w celu odprowadzania...
read more

12 domowych sposobów na przeziębienie

Za oknem środek zimy, pewnie wiele osób chodzi przeziębiona, a nie wszyscy chcą się leczyć szkodliwymi antybiotykami. Te szkodzą i nie zawsze pomagają, a po co faszerować się lekami. Oto pojawia się kilka sposobów na przeziębienie metodą domową. 1. Mleko z czosnkiem. Przygotowujemy szklankę gorącego mleka i wrzucamy do niego drobno posiekany ząbek czosnku. Pijemy gorące. 2. Mleko z miodem i czosnkiem. Przygotowujemy szklankę gorącego mleka i wrzucamy do niego drobno posiekany ząbek czosnku i dodajemy łyżkę miodu. Pijemy gorące. 3. Syrop z cebuli. Kroimy cebulę w krążki. Kładziemy warstwowo: cebulę,...
read more

« Previous Entries Next Entries »