Czekasz z niecierpliwością na wolne popołudnia ? Co za śmieszne pytanie, chyba nikt nie odpowie inaczej niż ,,no jasne, że tak”.  Jak każdy normalny człowiek potrzebujesz odpoczynku, to zupełnie normalne, naturalne i nieodzowne przy intensywnym trybie życia.       Szacunek do własnego czasu jest bardzo ważny, tak samo jak dobra organizacja, która właśnie umożliwia nam mieć go więcej bądź mniej. Niektórych mobilizuje znane powiedzenie ,, czas to pieniądz”, albo ,, gdy się człowiek spieszy, to się diabeł cieszy ”. W zasłużonej chwili odpoczynku powinno chodzić tylko o relaks,...

Alergia, zwana też czasem uczuleniem, czy nadwrażliwością, jest reakcją organizmu na działanie wszelkich obcych substancji, zwanych alergenami. Współcześnie cierpi na nią coraz więcej ludzi, co według badań spowodowane jest nieprawidłowym przejawem odporności, który charakteryzuje się uszkodzeniem własnych tkanek w wyniku odpornościowej reakcji. Do typowych przejawów alergii należą między innymi katar sienny, astma, wysypka i zapalenie skóry, czasem też kaszel. Przyczyn alergii jest wiele, jednak przyjmuje się, że ma ona podłoże genetyczne i często jest dziedziczona. Obok tego ogromny wpływ niestety...