Lepiej zapobiegać, niż leczyć!

Jesienna chlapa wcale nie musi wiązać się z przeziębieniem. Wykorzystaj lato i zadbaj o siebie. Hartowanie organizmu ma sens. Hartowanie może i wyszło z mody, ale nie przestało być skuteczne. Chłodne powietrze, słońce, woda – to wszystko ma sprzyjać zdrowiu. Nie ma innego wyjścia, trzeba odpowiednio zabezpieczyć się przed wirusami, bakteriami i grzybami. Dla zdrowego człowieka nie są one żadnym zagrożeniem. Organizm w opałach Testowanie organizmu i wystawianie go na próbę brzmi nieco staromodnie, a przy okazji zabawnie, ale jednak. Bardzo niskie i wysokie temperatury pozwalają nam zregenerować się i...