Muzyka i śpiew w czasie ciąży

Wszystkim przyszłym mamom zaleca się słuchanie muzyki Haendla, Vivaldiego, Haydna, Mozarta. Udowodniono, że słuchanie tej muzyki uspokaja, wspomaga przemianę materii, reguluje procesy oddychania. Muzyka relaksacyjna i uspokajająca może wpłynąć na obniżenie ciśnienia, co jest bardzo ważne dla wielu kobiet w ciąży. Naukowcy zgodnie twierdzą, że płód już od szóstego miesiąca życia w łonie mamy odbiera dźwięki, które docierają do niego przez powłoki brzuszne. Słyszy więc, również muzykę. Bardzo dobrą formą terapii muzyką jest również śpiew. Istnieje nawet fachowe pojęcie jak śpiewoterapia. Warto, żeby...