Współczesne trendy lecznicze coraz częściej odwołują się do metod naturalnych, które pozwalają pobudzić nasz organizm do walki z chorobą, przy jednoczesnym ograniczeniu skutków ubocznych. Te elementy wpływają na wzrost zainteresowania leczniczych właściwości krioterapii.
Krioterapia to wykorzystanie ekstremalnie niskich temperatur kriogenicznych, w celu pobudzenia obronnych i regenerujących właściwości organizmu. Zastosowanie kuracji zimnem jest bardzo szerokie, a jej działanie zaskakująco skuteczne. Do sprawdzonych efektów krioterapii należy zaliczyć przede wszystkim jej działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Dodatkowo krioterapia poprawia krążenie, zmniejsza obrzęk (zwłaszcza stawów) i wyraźnie poprawia wygląd i kondycję skory. Brzmi zbyt pięknie? Jeśli nie, to dodajmy, że wizyta w kriokomorze ma także działanie poprawiające nastrój, gdyż tak silny wstrząs biologiczny prowadzi do zwiększonego wydzielania hormonów szczęścia (czyli endogennych beta-endorfin).
Sprzęt do krioterapii wykorzystywany jest zazwyczaj przy schorzeniach reumatologicznych o podłożu autoimmunologicznym. Krioterapia zalecana jest także dla pacjentów, którzy cierpią na przewlekłą depresję, bezsenność czy też nerwicę. Wizyty w kriokomorze są także stałym punktem w treningach sportowych i podnoszeniu wytrzymałości organizmu i poprawę restytycji po wysiłku. Jednak nie każdy może skorzystać z krioterapii. Przeciwwskazaniem są poważne choroby krążenia oraz niektóre typy nowotworów, a także zaawansowane choroby układu oddechowego. Krioterapia jest tez często stosowana jako naturalna forma odnowy biologicznej i kuracja modelująco-ujędrniająca.
Uzupełnieniem krioterapii jest zazwyczaj kinezyterapia, czyli ćwiczenia rehabilitacyjne. Po każdej wizycie w kriokomorze pacjenci poddawani są serii ćwiczeń, zwanych kriorehabilitacją. W przypadku osób cierpiących na zaawansowane choroby stawów jest to jedyna możliwość wykonywania niezbędnych ćwiczeń, bez odczuwania bólu i dyskomfortu. W przypadku krioterapii ogólnoustrojowej ćwiczenia są nieodłączną częścią zabiegu i przeprowadzane są przez specjalistów i pod okiem lekarzy.
Bałam się trochę krioterapii, ale po kilku wizytach w gabinecie jestem wręcz zachwycona 😀 Widzę same plusy – dolegliwości przeszły a ja sama czuję się wspaniale, również psychicznie 🙂