Witamy w naszym serwisie, który jest poświęcony różnym chorobom i sposobami walki z nimi. Piszemy o tym, w jaki sposób wykryć u siebie objawy poszczególnych chorób, jak się przed nimi chronić, jak z nimi żyć, jaki tryb życia prowadzić w przypadku poszczególnych chorób, a także w jaki sposób się odżywiać w takiej sytuacji. Naszym założeniem jest szerzenie hasła, że o zdrowie warto walczyć i nigdy nie wolno się poddawać. W każdej sytuacji należy pozostać z uśmiechem na twarzy i cieszyć się z tego, co w naszym życiu wartościowe. Na tym blogu postaramy się o rzetelne porady, które przydadzą się wielu...

W okresie jesienno-zimowym prawdopodobieństwo zachorowań się zwiększa. W myśl zasady, że lepiej zapobiegać, niż leczyć chcielibyśmy przedstawić kilka praktycznych rad, które zniwelują ryzyko zachorowalności. Przyczyną niegroźnego, jak mogłoby się wydawać, przeziębienia są wirusy, najczęściej Adenoviridae i Rhinoviridae, które szczególnie upodobały sobie wszelkie miejsca publiczne, w tym supermarkety, przychodnie, czy autobusy. Te drobnoustroje rozprzestrzeniają się zwykle drogą kropelkową, jednak dzięki odporności organizmu do choroby dochodzi rzadko, chyba, że nasz układ immunologiczny jest...

Witamina A Witamina A jest niezbędna do normalnego wzrostu oraz budowy mocnych kości i zębów u dzieci. Jest konieczna do prawidłowego widzenia. Pomaga utrzymać w zdrowiu skórę oraz chroni wyściółkę jamy ustnej, nosa, gardła, płuc i dróg moczowych i przewodu pokarmowego przed infekcjami (patrz niedobór witaminy A). Witamina B1 (tiamina) Tiamina jest niezbędna do prawidłowego wykorzystania węglowodanów. Wpływa na zdrowy układ nerwowy, mięśnie i prawidłową czynność serca (patrz niedobór witamin z grupy B). Witamina B2 (ryboflawina) Ryboflawina bierze udział w wykorzystaniu węglowodanów, tłuszczów i...

Witaminy i składniki mineralne są niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju organizmu. Nie mogą zostać wytworzone w organizmie i muszą być przyjmowane z dietą. Jest wiele witamin i składników mineralnych, których nasz organizm potrzebuje. Aby zapewnić dzieciom zdrowy wzrost i rozwój oraz zapobiec niedoborom u dorosłych, ustalono zalecaną dzienną dawkę tych składników. Co należy wiedzieć o witaminach: * Długotrwały brak określonej witaminy lub zespołu witamin powoduje chorobę zwaną awitominozą. * Podawanie zbyt dużej ilości niektórych witamin może doprowadzić do hiperwitaminozy. * Stany częściowego...

Przyjmuje się, że mukowiscydoza (ang. cystic fibrosis, CF) jest najczęściej występującą chorobą genetyczną u ludzi. W Polsce, średnio 1 dziecko na 2500 urodzeń choruje na mukowiscydozę, a prawie co 25 Polak jest nosicielem tej choroby. Głównym problemem w tej chorobie jest przede wszystkim produkowany przez chorego gęsty i lepki śluz, zatykający przede wszystkim drogi oddechowe, przewód pokarmowy oraz układ rodny. Zmiany chemiczne, jakie pojawiają się w śluzie są doskonałym środowiskiem dla bytowania bakterii. W odpowiedzi na ich obecność, układ odpornościowy wysyła białe ciałka krwi, które podczas...