Czekasz z niecierpliwością na wolne popołudnia ? Co za śmieszne pytanie, chyba nikt nie odpowie inaczej niż ,,no jasne, że tak”.  Jak każdy normalny człowiek potrzebujesz odpoczynku, to zupełnie normalne, naturalne i nieodzowne przy intensywnym trybie życia.       Szacunek do własnego czasu jest bardzo ważny, tak samo jak dobra organizacja, która właśnie umożliwia nam mieć go więcej bądź mniej. Niektórych mobilizuje znane powiedzenie ,, czas to pieniądz”, albo ,, gdy się człowiek spieszy, to się diabeł cieszy ”. W zasłużonej chwili odpoczynku powinno chodzić tylko o relaks,...

  Stara i sprawdzona maksyma mówi, że ,,człowiek szczęśliwy to człowiek przygotowany na każdą okazję”. Zapewne nie zawsze jest to tak oczywiste, bo niby jak wcześniej przygotować się na wyjście do miejsc, których nigdy wcześniej nie odwiedzaliśmy.   Na szczęście znaczenie wyrazu SAUNA jest nam wszystkim dobrze znane. Najczęściej kojarzy się z relaksem i wyciszeniem. Sauna to miejsce, gdzie można połączyć przyjemne chwile z pożytecznymi efektami, min: poprawia jędrność skóry, regeneruje, odtokstycznia, usuwa nadmiar nagromadzonej wody z organizmu, rozluźnia, a przede wszystkim rozgrzewa...