U osób noszących stały aparat ortodontyczny niezwykle istotna jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Celem prawidłowej higieny jest utrzymanie aparatu w niepogorszonym stanie, a także zadbanie o płytkę zębów tak, aby nie powstały na niej żadne uszkodzenia mechaniczne. Odpowiednie oczyszczanie zamków, ligatur i łuków uchroni aparat przez nieestetycznymi przebarwieniami, a zęby przed ubytkami. Mycie zębów, na których umieszczony jest stały aparat ortodontyczny, trwa najczęściej dużo dłużej niż zwyczajne ich szczotkowanie. Trudność tego działania polega przede wszystkim na dotarciu do wszystkich elementów...

Typ zastosowanego aparatu ortodontycznego zależy od rodzaju wady, wieku pacjenta i higieny. Leczenie ortodontyczne służy nie tylko zachowaniu zdrowia zębów, przyzębia, stawów skroniowo-żuchwowych, ale także dobremu samopoczuciu, niwelowaniu niektórych wad wymowy oraz estetycznemu wyglądowi uśmiechu. Obecnie na polskim rynku znajduje się wiele typów aparatów ortodontycznych, lecz w ogólnym podziale wciąż dzielimy je na ruchome i stałe. Ruchomy aparat ortodontyczny pacjent może zdejmować samodzielny. Noszony jest stosowanie z zaleceniami lekarza, najczęściej zakłada się w ciągu dnia na kilka godzin i na...

Już w starożytnym Egipcie, Tybecie, Chinach i Indiach świecowanie uszu cieszyło się sporym uznaniem. Wówczas zabieg ten stosowano w celu odzyskania sił witalnych. Zalety stosowania połączenia świecy i aromaterapii potwierdziły liczne badania, więc i współcześnie zabieg ten cieszy się olbrzymią popularnością. Zabieg świecowania jest bezbolesny, bezpieczny i niezwykle przyjemny. Jego ogromną zaletą jest to, że nie trzeba przygotowywać się do niego w żaden sposób. Do świecowania uszu stosuje  się żarzące świece, które są pozbawione knota.  Świeca taka ma kształt rurki o długości i średnicy dostosowanej...

Proces, dzięki któremu możliwe jest utrzymanie stałej temperatury ciała, niezależnie od tej, jaka panuje na zewnątrz, nazywamy powszechnie poceniem się. Jest to zupełnie naturalne zjawisko, a w ciągu dnia organizm człowieka wydziela średnio 700-900ml potu poprzez maksymalnie 5mln gruczołów potowych. Ilość wydzielanego potu jest w dużej mierze uzależniona od wykonywanej pracy, codziennej diety oraz warunków klimatycznych. Zbyt intensywna produkcja potu może występować na skutek zaburzeń hormonalnych lub nieprawidłowego odżywiania się, jednak nadmierna potliwość ma najczęściej podłoże emocjonalne, a...

Wybielanie zębów w gabinecie stomatologicznym to dość kosztowny zabieg i nie wszyscy mogą sobie na niego pozwolić. Ratunkiem dla tych osób są domowe sposoby – niekoniecznie mniej skuteczne od profesjonalnych metod. Piękny uśmiech doda uroku każdemu, więc warto zadbać o ich prawidłową higienę i iście hollywoodzki wygląd. Podstawą higieny zębów jest ich prawidłowe mycie. Zęby powinno szczotkować się przynajmniej dwa razy dziennie w bardzo dokładny sposób. Stosowanie nitki dentystycznej i płynów do płukania ust może sprawić, że efekty codziennej pielęgnacji będą zachwycające. W codziennej diecie...