Sauna – prosty sposób na poprawę zdrowia

Jeszcze niedawno każdy, kto chciał w naszym kraju udać się do sauny, był skazany na długie poszukiwania i niemałe wydatki. Dziś miejsc, w których możemy z niej skorzystać, przybywa, więc może warto spróbować, gdyż zdrowotne i kosmetyczne efekty mogą być więcej nie zadowalające. Na regularnym odwiedzaniu sauny skorzysta przede wszystkim nasza skóra, którą dzięki naprzemiennym gwałtownym zmianom temperatury oczyści się ze wszelkie rodzaju zanieczyszczeń: martwego naskórka, tłuszczu itd. Dzięki temu stanie się ona czystsza, gładsza i bardziej sprężysta, co pociągnie za sobą efekt wizualnego odmłodzenia...