Nieocenione walory zimna

Po długiej zimie i wiecznie panującym mrozie zazwyczaj nie uśmiecha nam się przebywanie w zimnych pomieszczeniach, a szczególnie takich, gdzie temperatura jest naprawdę niska. Przede wszystkim marzą nam się ciepłe popołudnia spędzone przy rozgrzewających promieniach słonecznych oraz ciepły piasek na plaży. Jak się jednak okazuje, zimno potrafi mieć bardzo kojące znaczenie dla całego naszego organizmu.

W jaki sposób działa krioterapia?

Leczenie zimnem, czyli fachowo nazywana krioterapia posługuje się tym, w jaki sposób nasz organizm działa na zimno. Przede wszystkim są to oczywiście różnego rodzaju działania obronne. Pierwszym krokiem jest zazwyczaj nagłe zwężenie naczyń krwionośnych, a następnie ich rozkurcz.

W ten sposób krążenie krwi zostaje przywołane do normalnego, a nawet lepszego rytmu. Ponadto wydzielają się różnego rodzaju hormony, w tym: endorfina, odpowiedzialna za poczucie szczęścia.

Krioterapia polecana jest przy różnego rodzaju schorzeniach, przede wszystkim jednak zaleca się jej przeprowadzanie przy:

• Zapaleniach stawów, mięśni,
• Bólach kręgosłupa,
• Bólach reumatycznych,
• Przykurczach stawów.
• Są również sytuacje, przy których metoda ta jest bezwzględnie zakazana. Należy tutaj wziąć pod uwagę chociażby:
• Problemy z niedokrwistością,
• Wady serca i przebyte zawały,
• Choroby tarczycy,
• Osoby starsze, głównie po 65 roku życia,
• Osoby chore na nowotwory.

Krioterapia w wielu przypadkach nie ogranicza się wyłącznie do zabiegów ogólnoustrojowych w kriokomorach. Przy pomocy zimna leczy się także miejscowo, lecząc między innymi: urazy, stłuczenia, ból miejscowy.

Krioterapię zaleca się ponad to wszystkim paniom, jako zabieg pielęgnacyjny, który daje bardzo dobre rezultaty chociażby w walce z cellulitem. Skóra po wykonanym zabiegu jest bowiem jędrna, a pomarańczowa skórka znacznie mniej widoczna. Oczywiście dla uzyskania najlepszego efektu, należałoby poddać się kilku zabiegom przy udziale specjalnego sprzętu do krioterapii.

Jak zatem widać krioterapia ma bardzo szerokie zastosowanie i pomaga nawet przy bardzo trudnych do wyleczenia schorzeniach. Od dzisiaj zatem, jeśli do tej pory baliśmy się zimna, powinniśmy mieć na względzie jego kojące działanie dla całego naszego organizmu.