Bóle brzucha to jedne z najczęstszych dolegliwości, które nas dopadają. Istnieje wiele różnych rodzajów i przyczyn problemów brzusznych. Czasami mówimy, że po prostu boli nas brzuch, zupełnie nie wiedząc czym może być spowodowany. Nierzadko zdarza się, że nie potrafimy go dokładnie umiejscowić. Tymczasem powinniśmy nauczyć się podstawowych objawów i tego, co właściwie daje nam znaki, że dzieje się coś nie tak. Brzuch dzieli się ogólnie na dwie partie, na które najczęściej wskazujemy, gdy nas boli – góra i dół. W tym pierwszym wypadku prawdopodobnie będzie chodzić o żołądek, w drugim o podbrzusze,...

Wszystkim nam zdarzają się w życiu takie sytuacje, kiedy nie jesteśmy w stanie zapanować nad emocjami. Stres w pracy, porażki osobiste, przykre zdarzenia losowe, śmierć kogoś bliskiego, czy niepowodzenie w związku – jest wiele przyczyn, które mogą nas złamać. Większość z nas nie jest w stanie sobie pomóc w takich sytuacjach, tymczasem możemy poradzić sobie z nerwami na różne sposoby, także samodzielnie. Aktywność fizyczna Możemy walczyć ze złym samopoczuciem i nadmiernym zdenerwowaniem poprzez wzmożoną aktywność fizyczną, która rozładuje emocje, a przy okazji wzmaga wydzielanie endorfin i serotoniny,...

Tocząca się, odwieczna walka miedzy miłośnikami psów i kotów nie pozwoliła nam przejść obojętnie wobec tematu terapii z udziałem naszych czworonożnych przyjaciół. Powstało już wiele publikacji poświęconych dogoterapii, mało natomiast wiemy o felionoterapi(terapii z udziałem kotów). Mimo, że koty budzą wiele kontrowersji ze względu na swoją indywidualność maja miliony fanów na całym świecie. Przed wiekami przypisywano im kontakty z bogami, w średniowieczu nienawidzono za konszachty z diabłem dziś mimo, że posądzane o dwulicowość i zbytnie lenistwo wykorzystywane  są do leczenia dzieci i osób starszych....

Jesień na całego. Temperatury powoli zaczynają przypominać te zimowe niż jesienne. Ciemno, ponuro i smutno za oknami. Nie da się ukryć-mamy listopad. Bardzo często właśnie ta niesprzyjająca aura odpowiada za różnego rodzaju przeziębienia. Co robić by wzmocnić swoja odporność? Sposobów jest wiele, my jednak skupimy się na metodach naturalnych- dokładnie jednej „super metodzie”. Ta niepozorna roślina, przypominająca czarna porzeczkę, nie nadaje się do spożycia bez wcześniejszej obróbki termicznej. Zjedzenie jej na surowo grozi silnym zatruciem i wymiotami. Gotowanie i suszenie powoduje rozkład...

Zmniejszona odporność i podatność organizmu na choroby bardzo często towarzyszą wszelkiego typu infekcjom. Wyraźnym sygnałem informującym o obecności grzyba są zmiany skórne w obrębie głowy. Osoby chore bardzo często uskarżają się na łupież, świąd głowy, łuszczenie naskórka oraz występowanie plam na całym ciele. Charakterystycznym objawem jest również trądzik, który może pojawić się nawet u osób dorosłych.  Za grzybicę paznokci rąk odpowiada ten sam grzyb, który jest odpowiedzialny za grzybicę stóp. Grzybica paznokci może być dość trudna do wyleczenia, ponieważ grzyb znajduje się pod płytką paznokcia...