Reumatoidalne zapalenie stawów to podstępny wróg, który ujawnia się dopiero wtedy, gdy poczynił już duże straty w naszym organizmie. Jego objawy są często pomijane lub mylone z innymi dolegliwościami. Wczesne wykrycie tej choroby pozwala na włączenie terapii, dzięki której można żyć całkowicie normalnie. Podstępne początki Tak jak w przypadku większości dolegliwości, tak i tu, pierwszym i najważniejszym krokiem do skutecznej terapii jest dobra diagnoza. W przypadku RZS postawienie trafnej diagnozy jest bardzo trudne i często jest mylona z innymi schorzeniami. Reumatoidalne Zapalenie Stawów rozwija się...

Dla większości ludzi zima to czas sezonowego uśpienia aktywności i długich wieczorów, spędzonych z opakowaniem chusteczek i nawracającym przeziębieniem. Zamiast zaszywać się w domowych pieleszach, niektórzy odważnie igrają z zimnem – i zwykle wygrywają bitwę, zyskując zdrowie, urodę i doskonały nastrój. W czym tkwi sekret morsów?   Kim jest mors? Morsami określa się ludzi, którzy chętnie poddają się lodowatym kąpielom na otwartych zbiornikach. Kąpiele te mają służyć hartowaniu ciała i poprawie ogólnej kondycji i wyglądu ciała. Morsem się zazwyczaj jest, nie zaś bywa, gdyż ten sposób życia jest...

Zima to wielka próba dla naszego ciała i umysłu. Jeśli nie chcemy zapaść w zimowy sen, zróbmy wszystko by odsunąć widmo choroby i marazmu. Potraktujmy zimę jako zdrową przygodę, bogatą w chłodne rozrywki.  Rusz się zimą! Chłodne, krótkie dni nie powinny nas odwodzić od ruchu. Zimą, nasz organizm potrzebuje jeszcze więcej uwagi i troski – odłóżmy więc na bok wszelkie wymówki. Jeśli w ciągu roku połknęliśmy bakcyla biegania, zima nie powinna nam tego zabrać. Wytrawni biegacze nie mylą się, twierdząc, że dla biegacza nie ma nieodpowiedniej pogody, jest jedynie nieodpowiedni strój. Dbając o zimowy wysiłek...

Gdy jesienno-zimowy chłód wkrada się w naszą codzienność, nie musimy popadać w marazm. Wiele badań wskazuje na to, że zimno może mieć zbawienny wpływ na nasze zdrowie i urodę. Przestańmy więc z rozrzewnieniem wspominać letnie słońce i doceńmy to, co zimno może nam zaoferować. Powszechne mity Wiele osób ma mylne przekonanie, dotyczące chłodnych pór roku. Wbrew powszechnej opinii, zimą, chorujemy znacznie rzadziej niż w czasie innych pór roku. Solidny mróz to prawdziwy sprzymierzeniec naszego zdrowia. Bardzo niskie temperatury ograniczają żywot groźnych bakterii i wirusów. Niskie temperatury dodatkowo...

Masz dość szpecących brodawek na dłoniach i stopach? A może twoje dziecko boryka się z często powstającymi brodawkami na rączkach i stópkach? Wypowiedź im wojnę.   Kurzajki powstają przez wirus brodawczaka ludzkiego, którym można zarazić się przez bezpośredni kontakt z osobą nosząca taki wirus, na przykład przez podanie ręki. Jeśli powłoka skóry jest uszkodzona, to istnieje ryzyko, że wirus przeniesie się na kolejną osobę. Szczególnie dzieci i osoby osłabione, o obniżonej odporności na infekcje, są narażone na „złapanie” wirusa. Jednak niebezpieczeństwo czai się także w ukryciu, bo wirus przenosi się...