Cukrzyca to jedna z najpopularniejszych chorób przewlekłych XXI wieku. Osoby cierpiące na cukrzycę powinny bardzo uważać na produkty, jakie spożywają w ciągu dnia. Dieta dla cukrzyków wymaga ogromnej konsekwencji, ale jest to godne polecenia, ponieważ u diabetyków przestrzegających diety zauważono znaczną poprawę stanu zdrowia. Dieta może obniżyć poziom cukru we krwi. W diecie dla cukrzyków bardzo istotne jest to, aby posiłki były niskokaloryczne. Cukrzycy muszą pożegnać się z jedzeniem tłustych mięs, smalcu i słoniny. Wskazane jest jedzenie odtłuszczonych produktów mlecznych, chudych serów i mięs, a...

Cukrzyca jest określeniem na grupę chorób związanych z zaburzeniami w metabolizmie glukozy, które wynikają z nieprawidłowości wydzielania lub działania insuliny, czyli hormonu wytwarzanego w trzustce. Insulina odgrywa bardzo istotną rolę w organizmie człowieka, ponieważ umożliwia prawidłowe wykorzystywanie składników pokarmu oraz wpływa korzystnie na przemianę węglowodanów, białek oraz tłuszczów. W przypadku braku insuliny lub jej nieprawidłowego działanie, powodowany jest duży wzrost stężenia cukru we krwi, czyli hiperglikemia. Stan przewlekłej hiperglikemii powoduje uszkodzenia i zaburzenia...

W poprzednim wpisie zaczęliśmy pisać o tym, co może sygnalizować przewlekłe zmęczenie. Wymieniliśmy trzy: Wirusowe zapalenie wątroby typu C, niedociśnienie i niewydolność nerek. Nie są to jednak wszystkie choroby, których symptomem jest chroniczne zmęczenie i ospałość. W tym wpisie opiszemy kolejne możliwości. Cukrzyca W przypadku cukrzyc dwóch typów – 1 – insulinozależnej i 2 – insulinoniezależnej, we krwi znajduje się zbyt duża ilość glukozy. Jest to spowodowane brakiem lub niewystarczającą ilością insuliny, którą transportuje glukoza z krwi do komórek. W sytuacji, gdy komórki te...

Większość ludzi, a zwłaszcza kobiet, nie przejmuje się nagłą utratą wagi niewynikającą z trybu życia. Najczęściej jest to raczej optymistyczny efekt i wiele osób się z niego cieszy, zamiast poważnie zastanowić się nad przyczynami chudnięcia. A właśnie ono może być objawem wielu chorób, które, przy wczesnym wykryciu, da się wyleczyć, a które, nieleczone, mogą powodować nawet śmierć. Dlatego właśnie tak ważne jest zanalizowanie swojego trybu życia pod kątem utraty wagi. Jeśli w ciągu ostatnich trzech miesięcy straciło się więcej niż pięć kilogramów, nie zmieniając sposobu żywienia i poziomu aktywności...

Statystyki są przerażające. Prawie sześćdziesiąt procent Polaków ma nadwagę, a trzydzieści procent cierpi na otyłość. Powinniśmy się tym martwić, ponieważ sama nadwaga to nie choroba, a jej objaw. Może być objawem różnego rodzaju chorób, między innymi problemów z tarczycą i cukrzycą. Dodatkowo, nie ulega wątpliwości, że osoby cierpiące na nadwagę żyją krócej i częściej mogą zachorować na wiele różnych przypadłości. Przyczyną nadwagi, poza chorobami, jest brak ruchu oraz nieprawidłowe nawyki żywieniowe. Mogą skutkować takimi powikłaniami, jak nadciśnienie, cukrzyca, miażdżyca, choroba niedokrwienna...