Odmrożenie – jak sobie z nim radzić

Wiele ciepłolubnych osób nie zdaje sobie często sprawy z tego, jak wielkim zagrożeniem dla naszego organizmu jest odmrożenie danej, nawet niewielkiej części ciała. Może to powodować poważne konsekwencje na kilka lat, a nawet całe życie. Ostatnimi czasy wyjazdy w góry, na zimowe sporty cieszą się coraz wyższym powodzeniem. Niektóre osoby wciąż nie zdają sobie sprawy z kilku podstawowych zagrożeń. Długie przebywanie na zimnie jest bardzo niebezpieczne. Już nawet kilkustopniowy mróz może być niebezpieczny, jeżeli przebywamy na nim dłużej. Jeżeli nasze ubranie jest nieszczelne organizm się wyziębia, a...
read more

Trudności z odchudzaniem

Trudności z odchudzaniem
Mamy dietę, zmieniliśmy styl życia, stale troszczymy się o kilogramy, a tu ciągle nic. Najgorzej, kiedy waga wraca. Jak zaradzić częstym problemom odchudzania się? Pragnę zamieścić kilka porad dotyczących tego, jakie błędy popełniamy. Ważę 108 kilo. O jakieś 28 za dużo jak na moją posturę. Próbowałem dukana – było dobrze, ale zdemotywowały mnie nawracające efekty uboczne. Najgorsze w tym wszystkim było to, że szybko odeszła mi wiara w siebie. Postanowiłem przeanalizować swoje nawyki żywieniowe. Dobre nawyki to podstawa Każdy kto zamierza przejść na dietę zazwyczaj dokonuje tego w czterech krokach:...
read more

Zdrowa skóra. Mikrodermabrazja czy peeling kawitacyjny?

Zdrowa skóra. Mikrodermabrazja czy peeling kawitacyjny?
Dwa najpopularniejsze obecnie zabiegi wykonywany na skórę twarzy to mikrodermabrazja oraz peeling kawitacyjny. Mimo iż ich stosuje się je w podobnym celu nie są do końca tym samym zabiegiem. Mikrodermabrazja Mikrodermabrazja jest jednym z zabiegów często stosowanych przez kobiety w każdym wieku. Jest ona mechaniczną metodą złuszczania naskórka. Przyrząd, którym wykonywany jest zabieg zawiera specjalną głowicę wyposażoną w kryształki korundu.  Owe kryształki wprawione w ruch, uderzają z dużą prędkością w skórę. Usuwają tym samym zrogowaciały naskórek oraz zanieczyszczenia znajdujące się w skórze....
read more

Prostownica + ultradźwięki + podczerwień? Tak, to możliwe!

Prostownica + ultradźwięki + podczerwień? Tak, to możliwe!
Prostownica wykorzystująca ultradźwięki i mająca funkcję promieniowania podczerwieni? Brzmi niemożliwie. Do tego wspomagająca regenerację włosów? Nie ma mowy! A jednak! Taki produkt naprawdę istnieje. Wszystko czego szukasz kryje się pod nazwą Iron Repair Sauna, którego producentem jest Alter Ego Italy. Dla każdej wielbicielki prostych włosów ważnych jest kilka rzeczy. Po pierwsze efekty (końcowe). Po drugie pozytywny (lub przynajmniej nie negatywny) wpływ na włosy i po trzecie cena. Jak te trzy czynniki odzwierciedlają się w prostownicy Iron Repair? Efekty i wpływ na włosy Urządzenie przeznaczone...
read more

Zdrowy sen, jako podstawa funkcjonowania – sposoby zwalczania bezsenności

Zdrowy sen, jako podstawa funkcjonowania – sposoby zwalczania bezsenności
Periodyczne problemy z bezsennością zdarzają się niemal każdemu. Może to występować raz na kilka, kilkanaście lat. Brakuje nam wtedy energii na aktywne spędzenie dnia, na pracę, na zaangażowanie. Problemowi można zaradzić, wystarczy zastosować kilka sprawdzonych technik.  Czym jest bezsenność? Bezsennością nazywa się ogólnie takie stany jak budzenie się w środku nocy, budzenie zbyt wcześnie o świcie (po nieprzespaniu ilości godzin wymaganych przez organizm), problemy z zasypianiem, czy częste przebudzenia (cyklicznie co kilka godzin). Całkowita bezsenność dotyczy nie wielu osób, acz jest...
read more

Skuteczny lek na całą zimę

Skuteczny lek na całą zimę
Tran – bo o nim mowa – niekoniecznie kojarzy się nam najlepiej. Osoby starsze, a nawet i dwudziestolatkowie pamiętają zapewne jego okropny, cierpki smak. Niektórzy nawet nie wiedzą co leczył – ale wszyscy mamy przeświadczenie, że był skuteczny. Jeżeli zaś chodzi o smak, polityka farmaceutyczna pod tym względem bardzo się zmieniła w przeciągu ostatnich 20 lat – smak jest bardzo ważny i wiele leków  tworzy się tak, by sprzyjały podniebieniu. W czym pomaga tran? Tran jest idealnym środkiem poprawiającym funkcjonowanie organizmu w okresie, kiedy słońce nie dostarcza nam...
read more
Strona 21 z 59« Pierwsza...10...1920212223...304050...Ostatnia »