Coraz częściej na ulicach polskich miast można spotkać młodych rodziców dumnie maszerujących z dzieckiem niesionym w chuście. Trudno jednoznacznie stwierdzić, czy jest to spowodowane obowiązującą modą czy powrotem do natury. Nie zmienia to jednak faktu, że jest to bardzo dobre dla rodziców, przede wszystkim jednak dla dziecka. Noszenie dziecka w chuście wpływa pozytywnie na jego rozwój psychiczny i fizyczny. Bliski kontakt z ciałem (tzw. kangurowanie) pomaga zaaklimatyzować mu się w nowym świecie. Nowo narodzone dziecko  potrzebuje kilku tygodni, by przestawić się na na warunki jakie panują poza...

Pękające naczynka krwionośne, powodujące na skórze niezbyt estetycznie wyglądające, czerwone pajączki, są prawdziwą zmorą bardzo wielu kobiet, niezależnie od tego, w jakim są wieku. Osoby posiadające tego typu problemy określa się jako te o skórze naczynkowej, która charakteryzuje się naczynkami włosowatymi o dużej wrażliwości i kruchości. Najbardziej popularnym sposobem na pękające naczynka jest stosowanie kremów, które wzbogacone są o składniki o działaniu wzmacniającymi obkurczającym. takie właściwości posiada wyciąg z arniki, kasztanowca, a także miłorzębu japońskiego. Osoby z tym problemem...

Każda z nas chce być piękna i zgrabna. Kosmetykami niestety nie uda się zlikwidować wszystkich niedoskonałości, do tego potrzebny jest jeszcze ruch. Niektóre panie wybierają fitness, gdzie z koleżankami podskakują w rytm muzyki, innym bardziej odpowiada samotny jogging. O ile w klubie zawsze możemy liczyć na rady instruktorki, tak w trakcie biegania jest to niemożliwe. Jak więc należy biegać, by ćwiczenie było nie tylko efektywne, ale także przyjemne? Przede wszystkim należy robić to mądrze, by nie przemęczyć organizmu. Najpierw należy go przygotować do zwiększonego wysiłku poprzez rozgrzewkę. Dzięki...

Yerba mate jest odpowiednikiem herbaty, jaką pije się w Ameryce Południowej. W Polsce stała się chyba jeszcze bardziej popularna za sprawą Wojciecha Cejrowskiego, znanego podróżnika, który bardzo chętnie popijał ją podczas wypraw, choćby w Dolinę Amazonki. Yerba mate to nic innego, jak liście ostrokrzewu paragwajskiego, który rośnie w Ameryce Południowej w lasach podzwrotnikowych. Jest bardzo popularny nie tylko w Paragwaju, ale także w Brazylii, czy Argentynie. To naturalny zastrzyk energii, gdyż yerba zawiera kofeinę – z powodzeniem można więc odstawić kawę. Dodatkowo zawiera witaminę B, co pozwala...

Przeprowadzono badania, które donoszą, że regularne picie herbaty chroni nasz organizm przed zapadnięciem na demencję. Naukowcy z Newcastle i Dundee opublikowali te szokujące informacje w Phytomedicine. Znany jest już powszechnie inny wpływ zielonej herbaty – ochrona przed chorobami nowotworowymi, ponieważ spowalnia ona rozrost komórek rakowych. Wyżej wspomniani naukowcy razem ze szkockim instytutem badań nad uprawami zbóż chcieli się przekonać, czy zielona herbata posiada swoje zdrowotne właściwości również po świeżym zaparzeniu, po przetrawieniu jej przez organizm. Okazało się, że ma. Dr Ed...