Currently Browsing: Porady

Domowe sposoby na przeziębienie

Domowe sposoby na przeziębienie
Przeziębienie – w końcu dopadnie każdego, szczególnie teraz w okresie jesienno-zimowym. Jeżeli to tylko katar, złe samopoczucie i chandra, to raczej nie warto wybierać się do lekarza, który przepisze witaminę C i ziołowy syropek. Jak poradzić sobie z przeziębieniem domowymi sposobami? Oto kilka z nich. Przede wszystkim musisz się wygrzać. Żadnego biegania do pracy, z pracy, po zakupy itd. Szczególnie wrażliwe na zimno są stopy, więc zakładaj wełniane skarpety i leż w łóżku. Cudownie rozgrzewającą mac ma gorące mleko z miodem lub herbata z dodatkiem miodu. Zresztą miód, przede wszystkim lipowy, ma...
read more

Bóle menstruacyjne – jak walczyć

Bóle menstruacyjne – jak walczyć
Problem bóli menstruacyjnych dotyczy każdej kobiety. Związane są ze skurczami macicy, które pojawiają się w trakcie i czasami przed miesiączką. Skurcze pomagają w pozbyciu się z organizmu zbędnej błony śluzowej, która była przygotowana na zagnieżdżenia się jajeczka. Jeśli skurcze następują w dużych częstotliwościach, wtedy do naczyń krwionośnych przestaje dopływać tlen i pojawia się ból. Jak sobie z nim radzić? Jeżeli ból jest bardzo trudny do wytrzymania i pojawia się regularnie, niezbędna jest wizyta u lekarza ginekologa. W przeciwnym wypadku z reguły wystarczają domowe sposoby. Najprostszym jest...
read more

Jak dbać o zdrowie podczas ciąży?

Jak dbać o zdrowie podczas ciąży?
Ciąża jest stanem błogosławionym, aczkolwiek aby urodzić zdrowe dziecko, trzeba najpierw dbać o siebie. Bardzo istotne jest, by zachowywać się nad wyraz odpowiedzialnie, gdyż każde niewłaściwe zachowanie może skutkować późniejszymi chorobami dziecka lub problemami podczas porodu. Przede wszystkim, gdy kobieta dowie się, że jest w ciąży, powinna udać się do ginekologa, który sprawdzi grupy krwi obojga rodziców oraz ustali czynnik Rh (aby ustrzec się przed konfliktem serologicznym). Sprawdzi, czy kobieta jest zdrowa, zleci badania krwi i moczu oraz stężenie glukozy, a także przeprowadzi cytologię....
read more

Różyczka – niebezpieczeństwo dla matki i płodu

Różyczka – niebezpieczeństwo dla matki i płodu
Choć na różyczkę choruje wiele dzieci, nie jest ona dla nich groźna, a ewentualne powikłania występują bardzo rzadko. Dużo gorzej jest w przypadku, gdy chorobą zostanie zakażony dorosły człowiek, a zwłaszcza kobieta w ciąży. Różyczka, jak wiele chorób okresu dziecięcego, przenoszona jest drogą kropelkową. Zarazić można się nie tylko przez bezpośredni kontakt, ale także poprzez użytkowanie tych samych przedmiotów. Chory zakaża przez 7 dni wylęgu, kiedy nie widać jeszcze objawów i do 4 dnia po pokazaniu się krostek. Najwięcej osób choruje wczesną wiosną i zimą, choć to wcale nie oznacza, że wirusa nie...
read more
Strona 9 z 9« Pierwsza...56789