Naturalne oczyszczanie organizmu

Naturalne oczyszczanie organizmu
Od czasu do czasu każdemu z nas przyda się oczyszczenie organizmu z toksyn, ponieważ obecnie towarzyszą nam one prawie na każdym roku. Zjadamy i wdychamy toksyczne substancje, które mają negatywny wpływ na nasz organizm, co z kolei przyczynia się do pogorszenia naszego samopoczucia. Oczyszczanie organizmu możemy przeprowadzić samodzielnie w domu, wystarczy odrobina samozaparcia i silnej woli, aby osiągnąć upragniony sukces. Najpopularniejszą metodą detoksu jest stosowanie kuracji ziołowych. Powinniśmy stosować napary moczopędne, żółciopędne i przeczyszczające, ponieważ doskonale stymulują one usuwanie...
read more

Regulacja brwi

Regulacja brwi
Odpowiednio dobrany kształt brwi może sprawić, że nasza twarz będzie wyglądać o wiele lepiej i zupełnie inaczej. Regulacja brwi nie musi każdorazowo odbywać się w salonie kosmetycznym. Owszem, przydatne jest skonsultowanie kształtu brwi ze specjalistką, pierwszą regulację warto także przeprowadzić u kogoś, kto zna się na rzeczy. Dalej jednak jesteśmy w stanie poradzić sobie całkowicie same. Jak wybrać idealny kształt brwi? twarz owalna – brwi powinny być lekko wyprostowane i delikatnie zaokrąglone, twarz kwadratowa – brwi powinny być wyraziste i tworzyć kształt łuku, twarz trójkątna...
read more

Sposoby na chorobę lokomocyjną

Sposoby na chorobę lokomocyjną
Choroba lokomocyjna (zwana inaczej kinetozą) objawia się najczęściej nudnościami, wymiotami, zmęczeniem, zawrotami głowy w czasie korzystania z różnych środków transportu. Część osób dolegliwości nią spowodowane odczuwa jedynie w czasie jazdy samochodem lub autobusem, innym z kolei zaszkodzi również podróż pociągiem, statkiem lub samolotem. Każdy reaguje inaczej i w przypadku tej choroby dolegliwości mogą znacznie różnić się od siebie. Za chorobę lokomocyjną odpowiedzialny jest błędnik, który umiejscowiony jest w naszym uchu. W czasie ruchu pojazdu zostaje on nadmiernie pobudzony, ponieważ nasze oczy...
read more

Znaczenie magnezu dla organizmu człowieka

Znaczenie magnezu dla organizmu człowieka
Magnez ma wpływ na bardzo wiele procesów, jakie odbywają się w naszym organizmie. Ma wpływ na układ krążenia i pracę serca, chroni naczynia krwionośne przed wzrostem cholesterolu, pomaga zapobiegać nadciśnieniu tętniczemu. Jest to również ważny budulec zębów i kości. Magnez bierze również udział w przemianach węglowodanów i tłuszczów, a także w syntezie białek ustrojowych. Wpływa on także na pracę mięśni mózgu i przewodnictwo nerwowe. Magnez działa też tonizująco i uspokajająco na nasz układ nerwowy, aktywizuje ponad trzysta enzymów współpracując z witaminami B1 i B6. Pierwiastek ten chroni przed...
read more

Jak dbać o stawy?

Jak dbać o stawy?
Stawy to ruchome połączenia kości, które do swojego właściwego funkcjonowania wymagają prawidłowej chrząstki stawowej, mazi stawowej oraz dobrego przyczepu mięśni i ścięgien. Dopóki nie odczuwamy bólu stawów wydaje nam się, że są w dobrej kondycji, ale musimy pamiętać o podstawowej zasadzie i w tym przypadku: lepiej zapobiegać niż leczyć. Aktywność fizyczna wzmacnia stawy i mięśnie, dzięki czemu zachowują one naturalną ruchliwość i nie ulegają zesztywnieniu. Powinniśmy zadbać również o kondycję psychiczną, ponieważ długotrwały stres może spowodować docieranie do nóg zbyt małej ilości tlenu, a przez to...
read more
Strona 5 z 6« Pierwsza...23456